男子肾虚的表现症状有哪些

肾精亏虚

男子肾虚证候类型不一样，引起的表现也会不同，主要包括肾气虚症状、肾阳虚症状、肾阴虚症状、肾精亏虚症状等。男子肾虚一般与经常熬夜、精神压力大、吸烟、酗酒有关。

1、肾气虚症状：主要表现在腰膝酸软无力、面色淡白、夜尿多、排尿困难、小便频数清长、遗精、早泄、出汗等。

2、肾阳虚症状：主要表现为全身怕冷、手脚冰凉、精神萎靡、情绪不佳、头晕目眩、排尿困难、腹泻、性欲减退、阳痿、早泄等。

遗精

3、肾阴虚症状：主要包括腰膝酸痛、头晕耳鸣、形体消瘦、自觉手足心热、五心烦热、夜间盗汗、失眠多梦、性欲旺盛、遗精或早泄、小便短少色黄、大便干或便秘等。

4、肾精亏虚症状：主要表现在脱发、牙齿松动、头晕耳鸣、腰膝酸软、性欲淡漠、精少不育等。

出现这种情况要及时去医院治疗，可以服用中药调理，同时饮食上要多吃些补肾益气的食物，注意避免烟酒，避免手淫，按时作息。日常要注意规律作息，规律运动，养成良好的饮食习惯，营养要均衡。