
远视
1. 眼保健操:眼保健操目的在于刺激眼球周围的肌肉,增加眼部血液循环,加强眼球对光线的适应性,减缓
远视加深的速度。
2. 睡眠:充足的睡眠可以缓解眼疲劳和调节眼球肌肉。
3. 室内光线:保持室内光线适宜明亮但不过度刺眼,以避免眼部疲劳。

睡眠
4. 调整用眼环境:使用正确的书写、阅读、看电视、上网的姿势,不长时间盯着
电脑屏幕或者其他近距离的物品。
5. 佩戴眼镜或者隐形眼镜:选择适当的眼镜或隐形眼镜,可以有效矫正视力。
6. 特殊治疗:如果以上措施无法改善视力,则可以考虑进行眼部手术治疗。常见的手术方式包括LASIK,SMILE, PRK等。