艾草肚脐贴功效是什么？

睡眠

艾草肚脐贴据称能够帮助人们缓解胃肠道不适、促进消化、改善睡眠质量、缓解经期痛经、减轻肌肉酸痛等症状。但是这些功效缺乏科学研究支撑，使用时需要谨慎。