感冒鼻子不通气处理方法有哪些 五大方法让你呼吸畅通

感冒

感冒以后往往会出现鼻子不通气的症状，鼻子不通气让人感觉胸闷气短，呼吸不顺畅，连正常的睡眠都受到了影响，实在是非常难受。感冒鼻子不通气除了可以用药物治疗外，日常生活中有很多好方法也可以缓解鼻子不通气，五大方法让你呼吸畅通，接下来就给大家介绍。

1、按摩法。鼻子不通气的时候，大家可以用手指轻轻的捏两边的鼻翼，这样对于鼻子上面的穴位有按摩作用，可有效缓解鼻子不通的症状。

2、薄荷油熏鼻子。鼻塞的时候如果能用清凉的薄荷油来熏鼻子，就可以有效缓解鼻子不通气的症状，让患者呼吸通畅。

睡眠

3、盐水洗鼻子。鼻子不通是由于是呼吸道感染引起的，因此大家在感冒鼻子不通气的时候可以用盐水洗鼻子，这样能起到杀菌的效果，缓解鼻塞症状。

4、白萝卜水蒸鼻子。蒸汽治疗是一种非常好的治疗感冒鼻子不通气的方法，大家可以准备一个白萝卜，洗干净切成片以后放到锅里面，再加入适量的水煮，煮开以后趁着热气升腾用萝卜水来熏鼻子，过几分钟以后，鼻塞的症状就能得到明显的缓解。

5、热水泡脚。风寒感冒引起的鼻塞，可以用热水泡脚的方法来缓解。方法为准备一盆较热的水，用手试一下温度，然后泡脚，待水凉时再加一些热水，泡至身体微微出汗，这样可以祛除风寒，鼻子不通气症状自然也能得到有效的缓解。

感冒鼻子不通气不要着急，大家可以用按摩，盐水洗鼻子，白萝卜水蒸鼻子等方法来让鼻子通气。除此之外，患者在日常生活中要注意保暖，避免风寒入侵身体导致症状更加严重，注意多休息。如果以上方法没有效果的话，就需要使用药物进行治疗。