腹肌轮对腰椎间盘突出症有好处吗

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Yxykwm

2022年09月06日

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腹肌轮对腰椎间盘突出症可能有一定的好处,但是一定要避免在急性期使用腹肌轮进行锻炼。

腹肌轮是锻炼腰部肌肉的一种器械,锻炼的时候双膝跪地,身体悬空,双手持把手进行慢推慢拉,能够锻炼腰背部的肌肉力量,促进腰部的血液循环,有助于腰椎间盘突出症的回纳,所以使用腹肌轮锻炼对腰椎间盘突出症有一定的好处。但是腰椎间盘突出症如果在急性期,患者腰疼的症状比较剧烈,一定要避免使用腹肌轮,以免加重病情,对腰部造成进一步的损伤。

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核、纤维环或者软骨板等发生不同程度的退行性改变后,出现的纤维环断裂,髓核组织从破裂处突出而形成的一种疾病,患者通常会出现腰部不适。

腰椎间盘突出症的患者建议应积极的配合医生进行治疗,病情好转后,可在医生的指导下根据自身的具体情况进行一些适当的功能锻炼,比如小燕飞、平板支撑等。

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