感冒
感冒通常可以吃菌子，注意适量食用。
感冒主要和免疫力降低、病原体感染等因素有关，通常会有鼻塞、流涕、咽喉疼痛等症状。菌子中含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、香菇多糖以及多种矿物质等，口感比较鲜美，可以提供免疫系统代谢所需的营养素，能够帮助提高免疫能力，促进胃肠蠕动，一般不会造成感冒加重。食用之前，应该确保菌子没有毒性，以防中毒。
感冒是一种自限行疾病，一般可以自愈，建议感冒期间注意保暖，不要进行剧烈运动，多喝热水，保持清淡饮食，对病情恢复有所帮助。
疼痛
如果引起剧烈
头痛、高热、呼吸困难等症状，应该尽快到
医院进行检查，遵医嘱治疗。
