慢性支气管炎要如何调理 慢性支气管炎的3个调理方法介绍

慢性支气管炎

慢性支气管炎的发生可给患者带来很大的影响，尤其当支气管炎发作，引起咳嗽咳痰，或是出现喘息现象，引起一些并发症时，可对患者工作生活及健康都造成很大影响。所以患上慢性支气管炎后要注意调理。有三个方法可调理慢性支气管炎。

1、以水养肺：如果气候干燥的话，很易让人体失水，从而可造成肺黏膜和呼吸道的损伤。即中医所说的燥邪容易伤肺。因此要注意多喝水，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。也可直接将水“摄”入呼吸道，即把热水倒入杯中，用鼻子对准杯口吸入热水中冒出来的蒸气，一次十分钟，每天两到三次。

2、做扩胸运动：有慢性支气管炎的患者要注意呼吸系统的锻炼调理，平时可做一些扩胸运动，如腹式呼吸法。先伸开双臂，然后再尽量扩张胸部，再用腹部带动来呼吸，这样可以增加肺容量，有利于慢性支气管炎的恢复，尤其是并发肺气肿的患者，常做扩胸运动对恢复有很大帮助。另外还可适当进行深呼吸，以清理肺部。

支气管炎

3、合理饮食：慢性支气管炎患者在日常生活中应注意合理调配饮食，要注意增加高蛋白质食物，同时可多吃含维生素A和维生素C丰富的食物，因为维生素A可更好的维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状，而维生素C则可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，有利于炎症好转。另外平时还可多吃梨、橙子、罗汉果、柑橘等水果，这些水果有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺的作用，对防治慢性支气管炎有益。注意忌食辛辣等刺激性食物及过甜、过咸食物，应以低盐饮食为主。

上面就是关于慢性支气管炎的三个调理方法。对于慢性支气管炎的患者，不妨可以试试上面的调理方法，以更好的改善慢性支气管炎症状，减少其反复发作的几率。慢性支气管炎反复发作或是病情加重可引发更严重的并发症，所以建议患者在治疗的同时，还应做好相关的调理工作，以更好的控制病情。