按摩
1. 热敷：在使用丰胸
按摩前，可以先用热毛巾热敷胸部，让乳房放松，有助于
按摩加强效果。
2. 直推法：用指腹从胸下方向乳晕方向按摩，手势要连贯，力度逐渐加强，每个乳房需要按摩5~10分钟。
3. 拔河法：以乳头为中心，用二手拇指和食指同时从中心点向外侧方向拔拉，手法要适度，时间不宜过长。
4. 推拿法：一手轻揉，一手平稳推推，同时围绕乳房进行按摩，手势要轻柔顺畅，时间不宜过长，每个乳房15分钟。
5. 拉伸法：用两手依次向上伸直，抓住乳房从内往外拉伸，重复15，放松乳房，缓缓舒展。
6. 塑形按摩：按摩喜欢的方式，比如横向推压，打圈等，根据个人需要适当选择。
7. 坚持：为了获得丰胸按摩的效果，坚持按摩是必要的，按摩2~3次每天，坚持至少一个月。
