抽筋指的是肌肉痉挛,睡着脚、小腿肌肉痉挛超级痛考虑跟局部受凉有关,也可能跟低钙血症、静脉曲张等因素有关,需要进行药物治疗。
1、局部受凉:如果睡觉过程中保持一个姿势不动,没有做好保暖工作,局部受凉,会影响到神经功能,出现疼痛,一般暂时不必治疗,平时需做好身体保暖工作。
2、低钙血症:如果血液里面钙元素缺乏,可能会导致神经功能异常,肌肉紧张兴奋,出现痉挛、疼痛。建议遵医嘱使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物治疗。
3、静脉曲张:如果下肢血液循环不畅,静脉屈曲后压力过大可能会产生疼痛症状。可以遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物治疗。
除此之外也考虑跟强直性脊柱炎等疾病有关,若有剧烈疼痛需要尽快就医。平时避免活动量过大或过于劳累,可以适当进行局部热敷、按摩。同时还可以多卧床休息,对身体有好处。
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