11月份吃什么水果好

石榴

1、橘子：具有润肺、止咳、化痰、健脾的药效。

2、石榴：性味温甘酸涩，有生津止渴的作用，石榴可直接食用，也可榨汁饮用。

3、猕猴桃：性酸味甘寒，具有生津润燥，解热除烦的功效，是秋季水果的最佳选择。

猕猴桃

4、甘蔗：水分充足且性温和，含有丰富的纤维，对治疗胃热呕吐，肠燥便秘，消化不良有一定的疗效。

5、火龙果：富含植物性白蛋白，起解毒作用，富含美白皮肤的维生素及水溶性膳食纤维。