刚刚出来的脚勾炎怎么办?

止痛药

脚勾炎一般是因为长时间穿着紧身鞋、高跟鞋、拖鞋等不合适的鞋子或长时间站立、走路引起的。治疗方法如下：

1. 改变穿鞋习惯，选择合适的鞋子，尽量避免长时间穿着不合适的鞋子。

2. 多休息，减少站立、行走的时间，放松双脚。

疼痛

3. 使用冷敷或热敷，可在痛处敷上冰袋或热水袋，每次约20分钟，每天3-4次。

4. 使用药物治疗，可使用消炎药、止痛药或者涂上外用药膏来减轻疼痛。

5. 如情况严重，需要就诊医生，进行进一步检查和治疗。