备孕同房不能用润滑油怎么办

备孕同房不能用润滑油，可以使用口水、增加前戏、改变姿势来达到润滑的效果。

1、使用口水

口水是一种简便、便宜的润滑品，可以通过唾液腺分泌的水分来帮助阴道润滑。但是，要注意避免使用含有病毒、细菌和其他微生物的口水。此外，对于口腔卫生不佳或存在口腔感染的人来说，使用口水作为润滑品会增加感染的风险。因此，在使用口水作为替代品时，夫妻们应该确保口腔卫生状况良好，以减少风险。

2、增加前戏

前戏是一种简单而有效的替代方法，可以增加体内分泌液的分泌，从而帮助阴道湿润。可以尝试轻轻摩擦或轻吻敏感部位，或者进行更长时间的亲吻、抚摸和拥抱，以激发身体的性欲和分泌液的分泌。前戏可以增加两人之间的亲密感，使夫妻俩更加放松和愉快。

3、改变姿势

选择更柔和的性姿势可以减轻阴道干燥和疼痛。例如，女上位姿势可以控制节奏和深度，从而减少阴道摩擦，减轻阴道干燥和疼痛。此外，侧面和后进式姿势也可以降低阴道摩擦和刺激，缓解阴道干燥和不适感。选择适合自己的姿势可以让夫妻俩更加舒适和愉悦。

除了上述方法之外，还可以使用按摩油，按摩油是一种天然成分的润滑品，可以帮助缓解阴道干燥和不适感。例如，植物油、芦荟和维生素E等成分可以减少阴道炎症，提高阴道免疫力，从而减少感染的风险。