虚火上炎怎么引火下行

虚火上炎可通过生活护理、药物治疗等方式引火下行。虚火上炎是中医病症名，其指的是因肾阴亏损、肾阳过亢诱发的虚火上升。

虚火上炎常见症状为咽干咽痛、头晕目眩、心烦失眠、耳鸣健忘、手足心发热等。虚火上炎属于阴虚阳亢病症，在病情出现的初期阶段，可先通过生活护理缓解，比如避免吃辛辣刺激性食物、适当吃清凉食品(金银花、绿豆、银耳、莲子等)、保持规律睡眠、戒烟戒酒、适当进行体育运动等，都对病情缓解有益处。

如果虚火上炎症状较为严重，通过生活调理后无缓解，也可在有医嘱的前提下，口服滋补心阴、清心安神、滋肾阴、益肾气的中成药物治疗。常见药物类型有补心丸、六味地黄丸、左归丸等。

需强调的是，虚火上炎症状与上呼吸道感染、心脑血管病等疾病较为相似，单纯通过体征无法判断身体究竟出现了什么问题。建议虚火上炎先就医检查，明确具体病因后，对症选择适合的方案治疗。在疾病治疗期间，应做好个人生活护理，定期就医复查。