脚指甲长在肉里面怎么办

在日常生活中，如果经常穿过紧的鞋子或者脚指甲修剪不当、脚指甲畸形等原因，会导致脚指甲长进肉里。不仅会十分疼痛，而且局部还可能出现红肿、流脓、渗出等症状，甚至还可能有肉芽组织增生的表现，影响正常行走。脚指甲长进肉里，该如何正确处理呢？

1、正确修剪

脚指甲如果长在肉里，不是特别严重的话，先不要着急直接进行修剪，而是应该准备一盆45度左右的温水，在温水里放入一些食醋。然后将双脚浸泡在温水之中，浸泡3-5分钟后脚指甲就会变软，这样就可以进一步进行修剪。此时需要注意的，就是修剪指甲的工具一定要做好消毒处理，避免感染的情况出现。平时生活中脚指甲不要修剪得过短，因为这样做会导致指甲受到一定的压迫，很容易再次长到肉里面。

2、手术

如果脚指甲长进肉里的情况较为严重，并伴有疼痛、红肿、流脓等症状时，可以考虑到医院做手术进行治疗。手术治疗基本都是在局部麻醉的情况下进行，安全性较高。但是需要患者在术后做好日常护理，避免伤口感染。术后如果创口出现渗血较多的情况下，建议及时到医院换药，万不可拖延。术后两周内，不建议跑步或者做其他剧烈的运动，否则会影响到创口的恢复。

3、预防

为了避免再次出现脚指甲长到肉里的情况出现，建议平时应该注意选择合适的鞋子，不能穿过紧的鞋子。不要用手去撕扯脚指甲的边缘，不要随意用手去抠脚指甲。如果存在脚指甲畸形或患有指甲只能菌病、银屑病等基础病的情况下，应及时予以纠正或治疗。

综上所述，脚指甲长进肉里的情况发现后就要积极接受治疗，不论是保守治疗还是手术治疗，只要患者积极配合，预后都是较为良好的。如果在治疗过程中，发现有任何异常情况出现，应该与医生及时沟通，不建议患者自行处理。