冠心病病人的养生保健措施

冠心病

冠心病患者首先应保持情绪稳定，避免大悲大喜等剧烈的情绪波动。适当的运动，适当的运动可以改善患者病情。应选择较为柔和的运动，如散步快步走，做健身操，打太极拳等。

按时作息，保证睡眠，避免过于劳累，注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉，寒冷刺激易诱发心绞痛。

饮食应注意清淡，好消化，避免暴饮暴食，可少食多餐。忌食过甜，过咸，过于油腻的食物，应多吃绿色蔬菜水果，保持大便通畅。避免排便过度用力，以免诱发心绞痛发作。