尿失禁的症状和影响有哪些？

尿失禁

尿失禁就是小便失去了我们大脑的控制，在我们没有发觉的情况下就尿出来了。尿失禁造成的原因有尿道感染，或者是因为曾经进行过的一些相关的手术导致尿道等与秘尿系统相关的组织或器官肌肉等发生损伤导致的。产后的妇女由于分娩的影响，也有可能发生尿失禁的情况。尿失禁的情况也有很多种，有长期的也有短期的，有心理因素导致的，也有生理因素导致的。那么尿失禁的病人的护理措施有哪些呢？

对于尿失禁的病人首先要做好的就是增强其排尿意识的训练。以下有两种方法可供参考。第一种是使病人学会控制排尿过程中学会停止，具体就是，病人在排尿时，有意识的去停止排尿4秒钟左右在继续排尿。这一训练方法可以使病人的尿感以及控制感得到训练和增强。

另外一种就是通过身体的动作训练，增强有关秘尿系统肌肉组织的感知力量训练。具体操作方法是病人站立或坐着或者侧躺三种姿势中的任意一种，当病人深吸气时，缓慢地收缩肛门以及尿道口，接着屏气约五秒钟，然后呼气，左键放松肛门以及尿道口。每天这样空闲时想起来时就自我训练十下，每天训练达到三次就可以。这一过程可以很好的锻炼秘尿系统有关的肌肉收缩力等。但是此方法必须坚持锻炼才有可能见效，所以病人一定要持之以恒，切不可中途放弃。

分娩

除了上述训练护理方法，家人不应对尿失禁患者产生不耐烦地态度，这样会使尿失禁的病人产生自卑心理，他们会不愿意与家人沟通，这样对病情缓解是没有任何帮助甚至会产生负作用的。因此家人努力做好与患者的沟通，与其制定详细的排尿计划，帮助其排尿，并帮助其尿后清理，防止尿道感染甚至加重。