提不起兴趣发呆就想哭是怎么回事

这种情况可能是因为你感到无所适从或缺乏动力，导致你无法专心或积极地参与任何活动。这种无法控制的情绪可能是由许多因素引起的，包括生活压力、情感问题或身体健康问题等。建议你找到信任的人谈谈，寻求专业帮助，或者试图通过练习冥想、锻炼、参加兴趣爱好等方式来缓解情绪。