2023年12月02日
1.了解孩子的情绪和情感状态,尽量安排合适的时间和地点与孩子进行交流沟通,让孩子感受到自己被理解和支持。
2.帮助孩子学习情绪管理技巧,如呼吸练习、放松训练,让孩子学会控制自己的情绪和情感状态。
3.制定明确的规则和规定,让孩子知道哪些行为是不被允许的,当孩子不遵守规定时,应该按照约定的方式进行惩罚,让孩子认识到自己的不良行为会带来哪些后果。
4.发挥孩子的潜力,让他们学会解决问题的能力并充分发挥自己的才能和特长,鼓励孩子在学校和社交场合中积极参与和表现,以缓解孩子内心的压力和不满。
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