
社交恐惧症
1、性格因素。有些孩子天生性格内向,不善交际,喜欢待在自己的小世界当中,不喜欢和他人交往,这样在面对人群的时候就会非常不自然,出现脸红心跳加快等症状。
2、外貌因素。许多孩子都对自己的长相严重缺乏自信,因此患上了社交恐惧症。还有的孩子长相存在缺陷,由于害怕别人会嘲笑自己,而不敢跟别人交往,这样也会患上社交恐惧症。

神经症
3、受到了挫折。青少年学习或者生活中受到了挫折,就会在心理上留下阴影,再加上害怕同学或者朋友会嘲笑讽刺自己,以至于害怕跟别人交往,这样在跟别人说话的时候就会特别紧张。
4、遗传因素。据研究,恐惧症具有家族遗传倾向,尤其容易影响到女性亲属。如果父母患有社交恐惧症,那么子女患社交恐惧症的几率也会很高。
如果青少年患了社交恐惧症,在面对人群的时候出现了脸红,手抖,恶心,尿频尿急等植物神经功能失调的症状,可通过深呼吸的方法来稳定情绪,经常进行放松训练,并且要给自己积极的自我暗示,相信自己能跟别人很好的交往。如果症状严重,可在心理治疗的同时配合药物治疗。
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