急性胃肠炎的起因有哪些 不良饮食是急性胃肠炎"祸首"

肠胃炎

肠胃是人体中最重要的消化器官，它的重要性不言而喻，一旦它突然产生炎症，就会让患者朋友苦不堪言。虽然急性肠胃炎的发病率和复发率都很高，但是却没有几个人真正了解它。今天我就围绕急性肠胃炎的基本知识来简单描述下，希望能够帮助到大家。

什么是急性肠胃炎呢?

急性胃肠炎是指胃肠黏膜的急性炎症，该疾病常见于夏天和秋天，表现症状包括：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热，便秘、腹胀等，若得不到及时治疗，可引起肠息肉，肠狭窄，便血以及肛管炎等等危害，从而严重影响人们的日常生活和工作，这使许多人都感到非常的苦恼。

急性胃肠炎

那么，急性胃肠炎的起因有哪些呢?如下：

1、饮食不当：如暴饮暴食，进食过多的高脂高蛋白、辛辣刺激、油腻等食物，喝酒、饮冰凉饮料过多。

2、肠道细菌感染：如感染常见的嗜盐杆菌、沙门氏菌、大肠杆菌、变形杆菌及葡萄球菌等。常常是因为人们进食变质、受污染的食物，如隔夜食物未加热消毒，臭鱼烂虾，不新鲜的螃蟹、海味、久存冰箱内的肉类食品、还没煮熟的肉类食品、发酵变质的牛奶及奶制品等等。

3.全身性感染，如伤寒。

4、作息时间不规律，常熬夜，造成肠胃负担。

5、缺乏体育锻炼，人体内的新陈代谢速率下降，导致肠胃防御能力下降。

通过上文的介绍，我们不难发现，急性胃肠炎疾病所表现出来的症状还是非常明显的。大家要是发现自己出现相似的症状表现，就要意识到极有可能是患上了急性胃肠炎疾病，必须要尽快去医院做治疗。在日常生活中需注意饮食清淡，按时吃饭、常进行体育锻炼等等，为预防疾病做好准备工作。