气虚体质是什么 气血体质的几个特征为你剖析

气虚是患者由于某一方面的疾病或者先天性不足，导致的身体乏力的症状，而且劳累之后症状会更加明显，有的患者会引起情绪低落或者食欲不振的现象，有的人长时间饮食不规律或者营养缺乏都可能会引起气虚的症状，气虚体质的患者会引起身材偏瘦或者偏胖的症状，严重疾病的患者会同时诱发心脏部位和肺部的疾病，气虚体质会有以下几方面的特征。要及时进行调养。

气虚体质的第1个特征就是出现了身体免疫力低下的症状，有的患者会导致心慌和气短的症状，本身就是气虚体质，所以上楼梯或者体力活动的过程中，都可能会引起身体过度疲惫或者气短的现象，气虚体质的患者经常出现了盗汗的症状。

第2个特点就是容易引起肌肉松弛不适的情况，气虚体质的患者会导致身体过度消瘦或者是出现了身体虚胖的症状，表面上来看身体是非常强壮的，但是肌肉非常松弛，也是气虚体质的一种表现。

气虚体质的第3个特点就是出现了身体容易疲惫的情况，经常不愿意说话或者出现了舌边有齿痕的这种肿瘤的患者，会导致脉络无力的情况，如果出现了气虚体质容易感冒，而且会出现内脏下垂等方面不良的症状，经常出现面色萎黄和嘴唇颜色比较淡的情况，气虚体质的患者一定要适当锻炼身体，中药治疗能够缓解气虚体质。

气虚体质的发病率是非常高的，所以平时应该有一个好的调养方法，可以选择中药进行调理，通过使用食疗的方法能够有效提高人体免疫力，大枣、山药、龙眼肉、莲子等方面食疗养生能够缓解气虚体质的症状，气虚体质的患者应该多注意身体锻炼，应该有一个好的作息规律，不要经常熬夜，避免身体乏力的现象。