榴莲籽可以吃吗怎么个吃法

榴莲

榴莲籽可以吃，榴莲籽可以用来煲汤。有一定的药用价值，民间有用榴莲籽煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的籽质较温和，晒干煮汤有补肾，健脾的作用。

冬瓜榴莲核鸡骨汤：

材料：鸡骨头，榴莲核，冬瓜，粉丝，油面筋，香菜。

做法：

1、将鸡骨头，榴莲核，冬瓜，油面筋放入电饭煲中煮30分钟；

2、调入适量的食盐，白胡椒粉，加入粉丝继续煮10分钟后，撒入香菜即可。