眼睛干涩用什么眼药水 眼睛干涩切忌频繁使用眼药水

很多人平时都会感觉眼睛干涩，其实眼睛干涩和近视是没有关系的，这主要是由于用眼过度或者熬夜引起的。如果平时眼睛眨眼次数过于少，泪液分泌不足就会引起眼睛干涩，如果长期眼睛干涩，很有可能会患干眼症，所以说长期眼睛干涩，大家可不要忽视，那么眼睛干涩用什么眼药水比较好呢？最常见的大概就是氧氟沙星滴眼液或者润洁滴眼液了。

眼睛干涩可以用眼药水缓解，但是如果频繁的使用眼药水，不仅不会缓解眼睛，而且还会引起其他的危害，那么有哪些危害呢？下面我们就来了解一下吧。

危害一，患上干眼症。

很多人一感觉到眼睛干涩，就会不自觉的滴点眼药水，因为眼药水刚滴进眼睛的时候，确实能起到滋润眼睛的效果，但是如果长期眼睛干涩不去医院治疗，经常使用眼药水，就可能会让人患上干眼症，因为大多数的眼药水里面是含有防腐剂的，如果经常使用眼药水，可能会破坏眼睛中的结膜杯状细胞，导致眼睛发红干涩，疼痛，形成恶性循环。

危害二，破坏眼表微环境。

我们都知道眼药水中含有不同的防腐剂，而频繁的使用眼药水可能会改变眼睛中的酸碱度，影响眼液的酸碱平衡，破坏眼表的微环境。

危害三，可能会导致激素性青光眼。

眼药水的种类有很多，如果我们不对症治疗，胡乱使用眼药水，频繁使用眼药水的话，有些激素类的眼药水，很容易让人患上激素性青光眼，从而导致视力下降，视觉受到损伤，这种损伤是不可逆的，所以说，频繁使用眼药水对我们的眼睛，百害无一利。

如果长期眼睛干涩，一定要去正规的医院，找眼科大夫进行确诊治疗，那么在平时的生活中，建议大家，不要长期的戴隐形眼镜，在使用电子设备的时候一定要适当的休息，平时可以用热毛巾敷一下眼睛，增加眼部的血液循环，杜绝熬夜，养成良好的生活习惯，按时休息，在饮食中要做到营养均衡，可以多吃鱼油，DHA，最后还需要强调一点是，眼药水虽然能滋润眼睛，但是它毕竟是药不是水。