喝红糖水能催月经吗 教你巧用饮食催经

月经不来属月经不调的一种表现，对一些经常延期不来月经的女性，可通过一些方法来催经，如饮食催经就是不错的选择，那么喝红糖水能催月经吗？月经不来喝红糖水是不能催经的，红糖水有扩张血管的效果，如果是宫寒的女性经期饮服可起到缓解痛经的作用，不过没催经作用。如想通过饮食催经的，女性可试试下面几个催经方：

一、米醋豆腐催经：如果女性是因为虚寒导致月经不调，月经一直不来的，可以试用米醋豆腐来催经。每次可选择适量的米醋和豆腐，一起入锅中煮熟后在饭前一次性吃完。

二、山楂红糖饮催经：红糖对改善月经不调有一定的帮助，对于月经推迟的女性，可取红糖和山楂一起煮汤饮服，先加水煮山楂，煮好后去渣加红糖搅拌均匀后即可饮服。

三、龙眼鸡蛋汤催经：取适量的龙眼肉，清后加清水煮半小时，然后打入一个鸡蛋，煮熟后即可服食，早晚各服一次，连服十天，对虚证引起的月经不来有催经效果。

四、鸡冠蘸盐：如果是长期月经推迟不来的女性，可煮两个雄鸡冠吃。在煮时加适量盐，煮熟后再蘸盐吃，一个月吃两到三次，一般一个月就可让月经提前来。

五、大枣益母草汤催经：如女性有经量少或是月经后延现象，可喝大枣益母草汤，取适量的大枣和益母草，洗后一起入锅，加水煎半小时后再加红糖化开，早晚各服一次。

上面就是几个饮食催经法，对于有月经不来延后的女性，可以选择其中的食疗方来调治，而红糖水是不能催经的，需要配合其它食材才能起到催经作用，建议有需要的女性可先试试上面的方法，如饮食调理后月经还是不来，建议要及时就诊检查治疗。