养肝护肝喝什么茶最好中药

1. 枸杞茶：枸杞具备养肝明目、调节肝功能的作用，经常饮用还可以提高免疫力，对于预防和治疗肝炎、肝硬化等疾病十分有效。

2. 菊花茶：菊花具有清热解毒、抗氧化、降压降脂的功效，可以促进肝细胞的再生和修复，防止肝脏受到伤害。

3. 大麦茶：大麦茶富含多种维生素和矿物质，具有利尿、清热、降低胆固醇的作用，可以帮助消化和代谢，减轻肝脏负担，促进肝功能恢复。

4. 绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C等成分，具有抗氧化、清热解毒、降脂减肥等功效，可以保护肝脏细胞，预防肝炎、肝癌等疾病。

5. 牛膝茶：牛膝具有活血化瘀、消肿止痛、润肝明目的作用，可以清理肝内毒素，促进肝细胞再生，防止疾病的发生。