儿童鼻炎食谱有哪些 五个食谱可辅助治儿童鼻炎

鼻炎

鼻炎在儿童当中发生率是比较高的，尤其是过敏性鼻炎，稍受到一些过敏因素的影响，就易引起儿童鼻炎的发作，那么针对儿童鼻炎现象，有什么食谱可调治的呢?有五个食谱可辅助治疗儿童鼻炎，下面来给大家介绍一下。

五个可辅助治疗儿童鼻炎的食谱：

1、葱白大枣鸡肉粥：大枣(去核)、葱白、连骨鸡肉、芫荽、生姜、粳米，各适量，把所有食材备好后先把粳米、鸡肉、生姜、大枣入锅，加水煮粥，粥成后再加葱白、芫荽，加盐调味即可服食。适合发作期的风寒型过敏性鼻炎患儿。

过敏性鼻炎

2、丝瓜藤煲猪瘦肉：取近根部的丝瓜藤、猪瘦肉，各适量，先把猪瘦肉洗净后切块，丝瓜藤切段，一起入锅中煮汤，好后加盐调味即可饮汤吃肉，有清热消炎，解毒通窍的作用，可改善鼻炎症状。

3、辛夷花鸡蛋汤 ：辛夷花、鸡蛋，各适量，先把辛夷花清洗干净后和鸡蛋一起入锅中，加适量的清水煮到蛋熟后去壳，再放回去稍煮一会即可饮汤吃蛋，有宣肺通窍的作用，对于鼻炎，鼻窦炎及其引起的鼻塞头痛等有效，一天一次。

4、鳝鱼煲猪肾：黄鳝、猪肾，各适量，清理干净切好后一起入锅，加水煮熟后调味食用即可，有滋补作用，对于肾虚型过敏性鼻炎适用。

5、桑菊杏仁粥：桑叶、菊花、甜杏仁、粳米，各适量，先把前两味入锅加水煎煮后去渣留汁，再加入甜杏仁，粳米，一起煮成粥即可食用，有清热散风通窍的效果，对于风热型、慢性鼻炎急性发作期适宜。

儿童鼻炎食谱有哪些?上面五个食谱对于儿童鼻炎就有一定的辅助治疗效果，家长可以酌情选择，另外在饮食调理鼻炎的同时，家长也要注意做好孩子的饮食忌口工作，对于一些生冷辛辣上火以及过于油腻之物，要避免食用，以防引起鼻炎发作或是导致炎症加重。