豆浆
女性雌激素高不建议喝
豆浆。
雌激素高的女性要调整饮食结构，少吃富含激素的食物。豆浆中含有大豆异黄酮，属于植物性的雌激素，是一种类激素的物质。喝豆浆可能会导致体内的雌激素增高，不利于病情控制。而且豆浆属于易产气的饮品，会导致腹胀或腹痛等消化不良症状。
此外，不能喝蜂王浆、豆奶等雌激素含量高的饮品，也不宜吃乌骨鸡、黄豆、鲫鱼等食物。可以适量吃青菜、米粥、馒头等食物，有益身体健康。
腹胀
建议平时注意休息，避免熬夜，应加强个人卫生清洁，及时关注天气变化，预防着凉。若出现了身体不适症状，要及时到
医院就诊，避免影响正常生活。
