脚趾骨折多久可以洗脚 脚趾骨折后这些生活护理要做好

骨折

脚趾骨折多久可以洗脚?脚趾骨折后这些护理要做好。一般脚趾骨折不影响正常洗脚，只要不要触碰患处便可。等完全恢复至少需要3个月的时间，期间要注意休养，避免过度的剧烈运动。还要合理饮食，多进食富含钙质的食物，也要经常用热水泡脚，以促进血液循环。

一般骨折出现淤血是骨折恢复过程中常见的现象，等几天后，淤血会自行消退。而且脚趾血管肌肉较少，恢复起来会比较慢，所以容易肿胀。在用石膏固定前，一定要确定有骨痂形成，因为有骨痂后才能将石膏固定。初期进行功能训练时会有一点肿胀，这时可以用花椒水烫洗，以起到活血消肿的作用，必要时再加以活血的药物，疗效就比较好了。如果恢复的好，一个多月就可以下床活动，但不能负重。患者可以口服活血舒筋和镇痛消炎等药物即可。同时要限制下肢活动,不要久行久立，还要注意避风寒。

患者的患肢也要经常抬高休养，脚趾等半个月便可进行功能活动。而且患处要注意保暖，可以热敷，也可用热水泡脚，以促进血液循环，这样有利于骨折恢复。如果石膏并未松动，是可以活动足趾的，经常活动足趾有利于血液循环加速。患者还要注意饮食，要多吃鱼虾，豆类和瘦肉等食物，尽量少碰烟酒，也不要吃过甜的食物。晚上睡觉前最好进行热敷，等小腿适应后，再进行活动比较好。活动量也要循序渐进，不要急于求成。

肿胀

一般伤筋动骨一百天，所以即便出现轻微的骨折，也需要很长的时间来恢复。患者要做好各方面的护理措施，要注意增加营养的饮食，还要多吃含钙的食品，多喝骨头汤类，并及时补充钙剂。同时也要进行功能训练，避免劳累。等一个月后就要记得定期复查，以免病情反复。只要细心调理，患者很快便能重拾欢颜。