宝宝感冒吃什么饭菜 送感冒宝宝两道调理菜谱

感冒

宝宝年纪较小，体质较差，很容易受到细菌，病毒的侵害，所以一旦感冒就恢复的很慢，需要家长们悉心照顾。除了药物治疗之外，家长们还需要注意调节宝宝的饮食。所以接下来的内容我们一起了解宝宝感冒应该吃什么饭菜，今天给大家介绍两道调理的食谱，帮助宝宝尽快恢复健康。

感冒，我们都知道，分成寒性感冒和热性感冒两种，不同的感冒，表现出的症状有所不同。如果是寒性感冒，宝宝会感觉发热，咳嗽，痰多，而且有一些清鼻涕，舌苔是发白的，这个时候就要针对宝宝的症状，给宝宝喂一些治疗寒性感冒的药物。此外介绍一种治疗寒性感冒的食谱，适合宝宝吃，就是葱白粳米粥，将洗净的葱白切5—6段，准备生姜几片和粳米适量，熬煮成粥，早上晚上给宝宝吃一碗，通常两到三天症状基本可以消除，体质好的宝宝很快就可以恢复健康。

如果宝宝是热性感冒，这个时候的症状就是有痰，但是咳不出来，孩子不会咳嗽，但是会不舒服，哭闹，嗓子有些哑。严重一点的宝宝会有粘稠的鼻涕，以及舌头是红色的，这个时候推荐的食谱是薄荷牛蒡子粥。先将食材预备好，包括薄荷，牛蒡子和粳米适量，慢慢熬煮，煮熟之后过滤，每次给宝宝喂一小碗即可。

咳嗽

上述介绍的这两道调理食谱效果好，家长们不妨做给孩子试一试，记得看清楚孩子到底是热性感冒还是寒性感冒，有针对的治疗，见效快。此外生活中注意预防感冒，流感，及时地给孩子增减衣物，尽量减少带孩子去人多密集的场所的次数，防止孩子患上感冒，最后希望宝宝们都能尽快的康复，快乐的成长。