桑葚
血脂高患者可适量吃
桑葚。
建议用量：80g/天。
在血脂较高时饮食上以保持清淡、低脂等食物为主。桑葚含有亚油酸、硬脂酸、鞣酸等物质，可帮助身体脂肪消耗，促进身体代谢，对降低血脂有一定的作用，食用后一般不会影响到血脂水平。
鸭肉
患者可将
桑葚洗干净后食用，或是榨汁饮用，但是要避免食用过多，
桑葚还要避免与鸭蛋、
鸭肉等同食。另外对
桑葚过敏者、脾胃虚弱者等人群要避免食用。
血脂高的患者要注意养成良好生活方式，保持充足睡眠，患病期间要进行运动，如慢跑、游泳等。在药物治疗期间需要定期复查身体，了解身体恢复情况。若有异常，要及时告知医生。
