不宜吃阿胶的人群

1、月经来潮时和处于月经期的女性。

2、流产或产后出血的人群。

3、感冒、咳嗽、腹泻等病，在生病期间不宜服食阿胶。

4、阴虚阳亢体质的人群，需要酌情减量，防止出现上火。

5、高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶。

6、脾胃功能不足者慎用。