细菌性痢疾可以运动吗 细菌性痢疾是否运动看两点

当人们患上细菌性痢疾后，会出现有腹痛，腹泻的基本症状，随着疾病的不断加重，还会出现有粪便带血或粘液出现，发热，脱水，中毒性休克等状况出现，因此针对于自己患上的疾病要采取针对性的改善措施，避免进一步对身体造成危害，那么人们患上细菌性痢疾后可以运动的吗？

人们患上了细菌性痢疾，在患病期间最好是不要过多的运动，尤其是在急病期期间，身体会出现的腹泻，腹痛等症状往往会影响到身体素质，坚持运动，往往会过多的消耗体力，使身体免疫力变得更差，因此在患上细菌性痢疾期间，要避免过多的活动身体，最好的方式是卧床静养。

患上细菌性痢疾的人们是否可以运动，主要看身体恢复情况，在药物治疗措施下，身体逐渐康复了，那么是可以适当的做一些轻缓，不太劳累的运动，例如饭后散步，简单的瑜伽等运动，既可以起到活动身体的作用，又可以有效避免过度劳累身体。

除了根据身体恢复情况来判断人们是否可以运动之外，还可以根据患者的疾病严重程度情况来判断，如果患者的排便次数每天大于等于三十次，且还伴随有发热等全身症状，这种状况下还是不要急于运动比较好，而患者的疾病症状相对较轻，可以正常进行生活，那么也是可以适当选择运动程度较低的运动。

在患上疾病期间人们的身体健康需要格外的注意好保养，日常饮食中要少吃或者是不吃辛辣刺激性的食物，以免过度刺激肠胃，影响到身体的尽早康复，保持饮食清淡的同时，可以适当给患者吃一些富含水分的蔬菜和水果，对于帮助补充身体内需要的维生素有好处。