怎么预防尿道结石 做好五方面避免尿道结石发生

尿道结石

尿道结石的发生可给患者带来很大的危害，如可引起疼痛，导致尿路感染或是出现局部损伤现象，严重的还可引起尿路梗阻，从而让患者健康深受影响，所以平时大家要注意做好预防工作。那么怎么预防尿道结石呢?做好五方面可以预防尿道结石。下面一起来了解一下。

预防尿道结石要注意做好以下五方面：

1、要注意改变形成尿结石的有利环境，在尿道结石中，草酸钙性质的结石最多，另外还有一些是尿酸盐结石，而这些结石都是在酸性尿液环境中形成。另外磷酸钙结石是在碱性尿液环境中形成，所以要根据分析结石成分来确定它的性质，然后有意识的改变尿液的酸碱环境，对于预防结石的形成及治疗都有重要的意义。

疼痛

2、合理饮食，平时要注意营养和膳食的调理，避免营养过量，所以平时不要大吃大喝，避免高蛋白、高糖及高脂饮食，平时应多吃些粗粮和素食。如曾患过结石的，性质为草酸盐结石者，为防止复发，要避免进食含草酸高的食物，如菠菜、香菇等，如果是尿酸盐结石，则要少吃含尿酸高的食物，磷酸钙结石的话，平时少吃含钙多的食物，这样才能更好的防止其复发。

3、多饮水，多喝水可增加尿量，从而能稀释尿中的结晶，让它排出体外。而且对于已形成的细小结石，多排尿也可把它从尿中冲刷出去，所以每天要保证足够的饮水果，建议最好饮用磁化水。

4、注意防治泌尿系统感染，泌尿系感染也是导致尿道结石形成的一个因素，所以平时大家要注意做好预防泌尿系统感染工作，一旦出现感染，也应及时治疗，以防引发尿道结石，其中变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染是最易诱发结石的，要多加注意。

5、及时治疗导致尿道结石的某些原发病，有一些疾病可增加尿道结石的发病率，如甲状旁腺功能亢进可导致钙磷代谢异常，从而可诱发磷酸钙结石，所以要想防止结石出现，就应先治疗甲状旁腺疾患。

怎么预防尿道结石?做好上面所介绍的五方面，就可大大的减少尿道结石的发生，建议平时大家不妨可以从这几方面做起，尤其是对于曾患有尿道结石的患者，为防止其复发，更应做好这些方面的预防工作，以防再次发生尿道结石而给自身带来更大的危害。