戒烟后喉咙老是有痰是什么问题

抽烟对我们人体危害非常大，所以一定要尽快戒烟，而有一些人在戒烟之后会出现喉咙里有痰的情况，给他们正常生活带来很大困扰，对于这种情况，我们应该引起高度重视，及时的去查明原因对症治疗，下面我们一起了解戒烟后喉咙老是有痰怎么回事的问题。

对于长时间吸烟的人来说，吸烟会积累大量烟毒，当我们在戒烟之后，肺部的纤毛会重新生长，进而刺激肺部毒素排出体外，而排出的方法就是通过粘液方式，而这些粘液就是痰，戒烟之后咳痰持续的时间因人而异，因为每个人的吸烟时间是不同的，而且吸烟的种类也不同，所以出现痰的时间也就有所差异了，一般情况下在一个月之内痰的含量就会减少，大概十个月之内纤毛就会长出新的，这时痰的症状基本上消除了。

戒烟之后喉咙里面有痰的时候，应该尽量把痰全部咳出来，因为这些痰里面带有毒素，一旦不小心咽回去会引起更加严重后果，我们在平时生活当中可以多吃一些清肺的食物，比如说白萝卜，银耳等等，平时可以多喝一些温开水，这样有利于毒素排出，不过一定要注意不可以喝过冷或者是过烫的水，以免刺激喉咙而加重病情。

戒烟喉咙里面有痰其实是好事，不仅仅可以排毒，还可以帮助肺功能恢复，有痰就说明肺部功能已经在帮助排毒了，把痰排干净可以让我们的身体更加健康。

有关于戒烟之后喉咙里面有痰的问题就给大家介绍到这里了，我们在这里提醒广大朋友们，抽烟对我们人体健康非常不利，所以一定要及时戒掉才可以，不过戒烟是一个非常痛苦的过程，大家一定要坚持下来，不可以半途而废，否则不利于身体健康。