甲状腺结节
甲状腺结节患者可适量吃鳝鱼。
建议用量：30g/天。
甲状腺结节患者需要限制碘的摄入量，鳝鱼含有的碘元素较少，并且营养丰富，适量摄入可以补充患者体内所需要的营养，含有的蛋白质成分比较高，食用后既可以缓解饥饿，还可以为机体免疫物质的形成提供能量，增强体质。
菠菜
建议患者清炖后食用，避免过多食用，以免增加胃肠道负担，引起胃肠不适。鳝鱼一般不能和狗肉、
菠菜、
葡萄等一起吃，以免导致体内的热量增加，引起上火。另外，对鳝鱼过敏者、
痛风患者、脾胃虚弱患者不宜食用。
甲状腺结节患者在日常生活中应注意规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，还需要戒烟戒酒，保持营养均衡。
