在生活中不少人都会有记忆力下降的问题,特别是在老年人群体中,这个问题尤其突出。其中由于老年性痴呆的主要症状正是记忆力下降,所以不少患者在面对记忆力下降的时候都会尤其担心。其实出现记忆力下降并不一定是老年性痴呆导致的,为了自己的身体健康着想,不妨多加注意,让自己可以快速摆脱记忆力下降的担忧。
有什么疾病会导致记忆力下降呢?
1、老年性痴呆。老年性痴呆的确是最常见诱发记忆力下降的原因,这一种原因诱发的记忆力下降是不可逆的,并且也是对于老年人影响最大的,在发病之后患者的记忆力会慢慢的衰退,最后甚至导致患者丧失自理能力。
2、抑郁症。抑郁症同样会导致记忆力下降,而随着抑郁症在老年人群体中变得越来越常见,不少人都会因为抑郁症的原因出现记忆力下降的问题。而抑郁症会导致记忆力下降最主要的原因是抑郁症患者要与沮丧情绪相抗衡,所以他们大脑中的血清素和去甲肾上腺素的含量较低,而这两种神经递质是提高注意力和警觉度的关键。因此在抑郁症在出现之后会导致患者记忆力下降。
3、甲状腺类疾病。甲状腺类疾病对于人体新陈代谢功能的影响是极大的,如果这一种物质的含量显著降低,很容易就会影响到记忆力,导致记忆力下降的问题出现。
4、睡眠不足。老年人的睡眠会随着年龄的增加慢慢减少,所以很容易就会影响到身体机能,导致记忆力下降。
最后,老年人如果想要自己远离记忆力下降的伤害,在生活中重视护理和调节是十分不要的。其中常见可以帮助大家预防记忆力下降的方法有注意饮食,调节作息,及时治疗疾病,远离不良情绪等。切勿因为错误的做法导致记忆力下降出现,影响老年人日常生活。
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