花生
直肠炎患者可适量吃花生。
建议用量:20g/天。
直肠炎患者饮食上要禁食辛辣刺激性食物,花生当中含有维生素、不饱和脂肪酸、磷脂、膳食纤维等,可为身体提供营养,增强免疫力。另外,花生并不含有刺激成分,不影响病情恢复,反而能够滋补身体,对身体有益处。
花生可水煮、生吃;但其性寒,不可摄入过多,不宜与山竹、螃蟹、鲍鱼等同食,否则可能会造成胃肠不适。除此以外,对花生过敏者、脾胃虚弱者,不宜食用。
直肠炎患者要养成规律生活习惯,戒烟戒酒,加强体育锻炼,提高身体抵抗力。同时要做好肛门以及肛周清洁卫生,可以用清水清洗,保持局部干燥干爽。如果病情持续加重,要尽快就医。
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