能跑15公里算厉害吗

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18602956768

2023年03月13日

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我们都知道,马拉松比赛的里程是41公里左右,而半马就是20公里左右,那么微马就是10公里,如果能跑15公里,说明身体素质是很棒的,同时也证明平时经常进行跑步训练,否则很难跑下来的。日常跑步健身都是循序渐进达到5公里就达标了,能跑15公里显然是很厉害了。

能跑15公里算厉害吗

算厉害的,普通跑者或是新手跑者跑十公里都是很难的,15公里虽然不及半马,但是对于不常跑步的人根本不可能做到,然而对于经常跑步且有半马经历的跑者来说15公里也不会作为训练量,因为超过十公里其实是会对身体有一定损伤的,当然每个人情况不同。能跑15公里的只是少数

能跑15公里算厉害吗

跑步15公里不厉害。如果你跑全程42.195公里马拉松话,那15公里只是全程马拉松一半的路程都不到,肯定是不厉害。

如果你是初跑者跑龄还不到一个月,那跑15公里,算是一点点厉害。如果你坚持跑步一段时间,或跑个一年时间,那跑15公里又不算厉害了。

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