
暑假
1、基本功训练班,学员可以没有任何基础,课程主要是从理念上介绍篮球运动的基本功构成,如何打好扎实的基本功,并过度到篮球比赛的应用之中,教学课程连贯有效。具体内容是球性的培养,基本的持球方法,篮球运动中的发力方法,篮球运动的脚步移动,传运投技术;
2、技术提高班,学员必须有相对熟练的基本功,主要的教学课程从实战的比赛中分解配合技术的动作构成,使学习者体会比赛中各种配合动作的使用情况,而且体会同伴的重要性。具体内容是二人的档拆配合,三人的档拆配合,进攻的分布跑位,快速进攻;

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