肠易激综合征可以剧烈运动吗？

肠易激综合征

肠易激综合征的患者，最好不要剧烈运动的，肠易激综合征是一种功能性的肠病，虽然并不存在有器官器质性的损害。

但是如果病情反复发作，长期迁延不愈，也是可以影响到身体健康情况的，往往会造成反复发生的腹痛，伴有粪便性状的改变，以及排便习惯的改变，而且也会影响到正常工作和生活。所以，一定要加强日常生活的护理和保养，也要根据具体病情对症治疗，平时可以适当的运动和锻炼，增强体质，但是要避免剧烈运动，避免劳累，避免熬夜。也要避免吸烟喝酒，多吃清淡的食物。