一个9寸披萨的热量大概是多少

披萨

大概是1000大卡，一个9寸的披萨重约380克，每100克中含有的热量大约260大卡，具体还需要看披萨的原料，如果添加的肉制品或者油脂比较多，热量就会比蔬菜类披萨的热量高。

披萨属于高热量的食物，建议少吃，特别是肥胖人群。

披萨一般是由面饼加各种蔬菜或者肉类制作而成的，还会添加奶酪或者其他酱汁，含有丰富的碳水化合物、纤维素、维生素、蛋白质和钙、磷等矿物元素。