肉苁蓉一次泡水多少片

肉苁蓉

肉苁蓉一次泡水3-5片即可。肉苁蓉属于一味中药，用来泡水服用对人体有很好的滋补效果。通过泡水服用之后具有提高免疫力、改善消化功能、调节内分泌、保护肝脏等效果。

1、提高免疫力：肉苁蓉泡水喝可以促进肾上腺皮质的兴奋，增加相关激素的分泌，进而使免疫系统得到调节，提高人体免疫力。对于多种疾病都可以做到预防，尤其是一些感染性疾病。

2、改善消化功能：肉苁蓉泡水也可以促进肠胃功能，提高消化能力，预防便秘以及消化不良等病情的产生。对于一些老年人由于年龄较大而出现肠胃功能不良的患者有较好的改善。

便秘

3、调节内分泌：肉苁蓉中含有洋丁香酚苷，此种物质可以促进下丘脑到垂体激素的分泌，泡水喝之后不仅可以改善内分泌失调，还可以针对女性预防月经不调、痛经等症状。

4、保护肝脏：肉苁蓉泡水喝完之后，可以改善体内的循环系统，促进脂肪的代谢，从而达到降低血脂、血压等效果，进而预防肝脏疾病的发生。