鲜鱿鱼和鲜竹笋可以一起煮来吃吗

鱿鱼

鲜鱿鱼和鲜竹笋可以一起煮着吃。

理由：因为这两种食物互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高。

做法：

1、鱿鱼切条，笋切粗丝；蒜头切碎，香菜切段。

2、将不沾锅热油后，爆香蒜碎沫。

3、放入鱿鱼条炒香后，再加入笋丝、香菜拌炒，最后加入调味料，拌炒均匀后盛盘。