
香蕉
低钾血症患者可适量吃香蕉。
建议用量:200g(约2根)/天。
低钾血症患者需保证日常钾的摄入量,适量补充富含钾的食物。香蕉是日常生活中一种常见水果,其中的钾含量比较高,可以补充钾元素,辅助改善疾病引起的食欲下降、身体乏力等症状;而且还能够为身体维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维等成分,提高抵抗力,有助于疾病康复。
香蕉通常可以去皮直接吃,但是不可以和红薯、牛肉、土豆等食物同吃,否则会降低营养价值。由于香蕉中的糖分比较多,不建议糖尿病患者进食,容易使血糖升高。而香蕉中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,急性胃肠炎患者也不可以吃,以免加重症状。
低钾血症患者在平时需要保证饮食多样化,也要充足睡眠,可以多参加体育锻炼,能够减少患病几率。