流鼻涕喝什么茶 简单茶饮助你改善流鼻涕情况

气候变化比较大的时候，人很容易感冒。感冒后就会出现打喷嚏和流鼻涕的症状。感冒以后大家一定要注意保暖，避免再次受寒。日常生活中，许多茶都具有驱风散寒的功效，简单茶饮可帮助你改善流鼻涕情况。那么流鼻涕喝什么茶?接下来就给大家介绍。

1、姜茶。生姜有非常好的祛寒功效，可以缓解和治愈感冒。大家可以准备一些新鲜的生姜，把生姜切成片，放入装热水的杯子里边，盖上杯盖闷五到十分钟。

2、黄耆防风茶。患者可准备适量黄耆，防风，桂圆，沙参，菊花，然后加水用小火煮，此方适合血虚弱的感冒患者，可以有效消除感冒后怕冷，流鼻涕，打喷嚏的症状。

3、人参薄荷茶。准备适量东洋参，麦冬，薄荷，山药，杏仁，加水后用小火煎煮，可消除流鼻涕，咳嗽的症状。

4、橙子肉桂茶。橙子中的维生素C含量非常高，能够有效治疗感冒，帮助患者去掉体内的寒气。如果把橙子和肉桂一起煮成茶，就能起到暖身的作用。大家可以把橙子切成片以后放到盛水的锅中，煮十分钟后，再加入肉桂条，或者加一些肉桂粉也可以，煮五分钟之后就可以喝了。

5、太子参凉茶。准备适量太子参，百合，玉竹，淡竹叶，决明，加水用小火煎煮。太子参凉茶比较适合风热感冒，可以消除由于风热感冒而产生的咳嗽痰黄，咽喉肿痛，流鼻涕等症状。

出现了感冒流鼻涕的症状以后，大家一定要做好保暖工作，鼻子温度低，因此要提前戴好口罩或围巾,帮助鼻子取暖。患者平时要保证充足的睡眠，不要熬夜，避免由于缺少睡眠而导致身体免疫力降低。在饮食方面，大家应当吃一些清淡而好消化的食物。