结肠炎能吃芹菜吗

芹菜

结肠炎患者可适量吃芹菜。

建议用量：200g/天。

结肠炎患者主要是受到微生物感染所导致，体质相对较差，需要吃高营养的食物。芹菜中的营养价值较高，含有维生素、膳食纤维以及多种微量元素等，适量吃可以为机体提供足够的营养，增强机体的免疫力，对疾病恢复会起到一定的帮助。芹菜也比较容易被胃肠消化和吸收，适量吃通常不会加重肠道负担。

芹菜可选择爆炒食用，不可以大量吃；也不可以和螃蟹、甲鱼、大虾等食物同食，会降低各自的营养价值；对芹菜过敏者、低血压患者、胃溃疡患者等人群不宜吃芹菜。

结肠炎患者需要养成良好的个人卫生习惯，建议每天使用温水冲洗肛门部位，还需要劳逸结合，可适当进行舒缓的运动锻炼，比如慢跑、打太极拳、练瑜伽等，维持健康体重。