坐月子肚子疼拉肚子是什么问题

女性在分娩过程中会消耗大量的体能，所以产后会出现身体异常虚弱的情况，而月子期间则是女性修复身体的一个重要阶段。女性在坐月子期间一定要注意调整健康的生活方式，保证充足的休息时间，这样才能有利于身体的恢复，但是有些女性在月子期间会出现肚子疼拉肚子的现象。那么坐月子肚子疼拉肚子到底是怎么回事呢？一起来了解一下。

第一、产后宫缩。女性刚生完宝宝，因为子宫需要收缩，而子宫在收缩的过程中就会出现肚子疼痛的感觉。而且月子期间出现炎症或者感染之后，也有可能出现肚子疼痛的问题，通常还会出现恶露发臭或者恶露出血量增多的情况。平时一定要注意腹部的防寒保暖，保证饮食的清淡易消化，而且要留意观察病情的发展。

第二、饮食不当。月子期间出现肚子疼拉肚子的现象，也要考虑可能是不良的生活方式所引起的，包括腹部受凉，饮食因素等。如果月子期间过多的食用油腻食物或者活动量比较少，就会出现消化道功能异常，并且还会导致肠道出现充血，水肿以及痉挛等多种不适症状。虽然产后身体比较虚弱需要及时补充营养，但是过量补充各种不同营养就容易引发拉肚子的现象，所以产后一定要合理安排自己的饮食。

第三、消化不良。产后如果过多的禁食各种油腻食物，就有可能出现消化不良的问题，在饮食不良的情况下也有可能引发肠道炎症，这些因素都有可能导致产妇出现肚子疼拉肚子的现象。大家可以口服助消化的药物进行调理，比如乳酸菌素片，健胃消食片等。

导致女性在月子期间出现肚子疼拉肚子的原因有很多，大家一定要正确的认识和了解，并且需要根据个人的具体情况采取有效措施进行调理。首先需要合理安排自己的饮食结构，禁止食用辛辣刺激和生冷寒凉性的食物。如果腹泻的情况比较严重，就需要及时补充液体，避免出现脱水和电解质紊乱的现象。