
焦虑症
1、心理治疗:“心病还须心药医”,因此找准“心结”,在专业心理治疗师的针对性的心理治疗下,患者才能得到更好的缓解。增加自信、自我疏导、自我放松、自我反省、保持乐观、转移注意力、放声大喊等都是很好的治疗焦虑症的方法。
2、催眠疗法:催眠疗法对广泛性焦虑症亦有帮助。所有的催眠都是自我进行催眠,催眠师仅仅是教你如何运用技巧以达到最佳效果。与生物反馈疗法合作常可加强催眠疗法的作用。
3、药物治疗:最为常用的治疗焦虑症的方法。能有效控制患者的症状,使心情放松及调适生活压力,日前主要的抗焦虑药物有苯二氮卓类,包括劳拉西泮、地西泮和氯硝西泮等。
4、物理治疗:通过低强度微量电流刺激大脑,改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列与焦虑症密切联系的神经递质和激素,以此实现对焦虑症的治疗。
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