2024年03月07日
菠菜
菠菜中含有草酸,草酸与钙质结合易形成草酸钙,它会影响人体对钙的吸收,因此,菠菜不能与含钙丰富的豆类、豆制品类以及木耳、虾米、海带、紫菜等食物同时食用。啤酒属于饮料,其中没有可以与菠菜进行化学作用的物质,所以可以与菠菜一同食用。同时还要注意的是,菠菜的饮食禁忌还有肠胃虚寒腹泻便溏者少食,肾炎和肾结石患者不宜食这两种情况。
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