早泄能自我治疗吗 揭秘早泄的几个自我疗法

早泄是指男性的阴茎在插入到阴道前或者在进入阴道不久就出现射精，这一种问题的出现会导致不育，也会影响到妇科的正常性生活，严重的影响到两性关系，甚至会导致男性出现心理疾病。所以大家在面对早泄的时候一定要多加注意，使用科学的方法帮助男性进行调节。那么到底有什么方法可以摆脱男性早泄呢？

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1、学会放松。很多男性出现早泄是因为长时间处于不良情绪中导致的，所以男性朋友在生活中要注意个人的情绪变化，积极的调节心态，学会放松和降压，这样早泄的发病率才能显著的降低。

2、断续做爱。不少男性在快要到达高潮的时候出现早泄的问题，而为了可以降低早泄的几率，男性可以采取休息片刻之后再进行抽动的方式来使得早泄的问题得到调节和改善，而这一种这样一起一落的交替进行的做爱方式对于女性来说特别有刺激性，但是注意在阴茎停止抽动的时候一定要做与做爱相关的动作，比如亲吻妻子的性敏感区等，使得妻子与自己一同达到性高潮。

3、运动治疗。体质不好也是导致早泄的常见原因之一，所以在生活中最好可以多进行运动，通过运动使得体质得到改善，同时最达到治疗早泄的目的。但是这一种治疗方法一般需要较长的时间进行调节，建议大家多加注意。

早泄的问题是十分常见的，但是在夫妻生活中也是影响巨大的，建议大家在生活中多多重视。而如果发现早泄的问题十分严重，可以到医院寻求更加专业的治疗方法，让医生帮助大家答疑解惑，但是切勿盲目使用偏方，否则容易因为错误的治疗影响到患者的身心健康。